•°• °•اســـــطـــوانـــه الــــــقـــفــــز بـــالـــــحـــبـــل •°• °•
لياقة بدنية و كمال اجسامصفحة 1 من اصل 1
•°• °•اســـــطـــوانـــه الــــــقـــفــــز بـــالـــــحـــبـــل •°• °•
من طرف PAIRO 30/6/2010, 22:49
اهلا بيكم احبائى
اليوم احبائى بعيدا عن القتال نعرض لكم اسطوانه
للرشاقه والمرونه
فمن منا مبتدا او هاوى او محترف لايريد ان يكون جسمه
رشيق او لديه مرونه
ولياقه بدنيه عاليه تساعده فى المباريات
اليوم نقدم لكم اسطوانه رائعه جدا للقفز بالحبل وهو مايحتاجه اى رياضى
ممارس لاى رياضه قتاليه سواء ملاكمه او كونغ فو او كيك بوكس او مصارعه
فرياضه الحبل تساعد الجسل الى الوصول الى درجه مرونه عاليه داخل
المباريات وتعطى اى لاعب نفس اطول داخل الحلبه مثلها مثل الاسبرنتات
فا الحبل يقوى عضلات الجسم كلها سواء الاكتاف او الرجل او الظهر او اليد
وايضا تعطى نشاط لاى لاعب مثل الجرى
التحليل بالانجليزيه
This DVD is designed for beginners, fitness enthusiasts, personal
trainers, physical therapists, chiropractors, coaches, and athletes of
all sports. US Olympian Buddy Lee Official Conditioning Consultant to 25
Olympic Sport Teams and World's Leading Jump Rope Training Expert
teaches his proven system to people of all fitness levels and abilities
to a low impact, progressive, safe, challenging and fun way to jump
rope.
اسكرين شوت
للتحميل فى المرفقات
- المرفقات
- etsh91.txt لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.(1 Ko) عدد مرات التنزيل 1
PAIRO- Manager
- عدد المساهمات : 165
تاريخ التسجيل : 16/07/2009
العمر : 37 -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى